6月ですね！

あっという間に6月ですね♪

梅雨のジメジメした時期は、東洋医学では身体に湿が溜まりやすくなると言います。

身体の不調としては、重だるさや頭重感が出たり、膝や足首などの関節周りが動かしにくくなる方もいらっしゃいます。

また、腰・お尻周りがなんとなく痛いという方は、急激に悪化しやすくなる時期なので、早めのケアをして夏に持ち越さないようにしましょう!(^^)!